快问首页/ 0-1岁/ 0-1岁护理

晓晓妈9 2017-08-20 12:37:00

长期睡眠不足有什么不好的影响呢？宝宝总是睡不好。睡眠质量对身体健康有什么影响？

睡觉质量的好坏对身体健康有什么影响？我家宝宝睡觉总不太踏实。晚上经常醒来哭闹的宝宝是不是对发育不好？

被采纳回答
刘大波

刘大波 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 2017-08-24 16:40:00 向我提问

睡眠不足会影响宝宝身体的代谢以及对营养的吸收。此外，睡眠不足还会影响宝宝的情绪，从而产生躁动、哭闹、胃口不佳等问题。充足的睡眠会对宝宝的记忆力、注意力以及行为和心理健康产生重要的影响。宝宝生长发育所需的生长激素，正是在恰当的睡眠时间内分泌的。长期睡眠不足会影响体内各种生长激素的分泌，导致宝宝的生长发育很可能比同龄宝宝落后。睡眠时，摄入的养分得以在体内进行代谢、吸收、调整及利用，从而转变为宝宝生长发育所需要的能源。
宝宝睡眠不好怎么办 孕妇失眠对胎儿有什么影响 孕妇咳嗽对胎儿有影响吗

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次