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兔宝宝李一航 2017-09-25 09:42:00

给宝宝吃什么好?换季感冒咳嗽的预防要注意什么?要避免哪些饮食误区?

想让宝宝换季更健康。想让宝宝避免换季感冒咳嗽,哪些坏习惯要戒掉?要避免哪些饮食误区让宝宝更健康?

被采纳回答
郭强中

郭强中 副主任中医师 广东省中医院 2017-09-28 16:48:00 向我提问

在夏天时,千万不能喝冷饮寒气凝聚,季节交替时就会爆发生病了,随之风寒生病等等。换季时节,想要减少孩子感冒咳嗽的几率,有一些食物不能多吃。比如说不能吃太甜,太甜伤脾胃难以消化会降低免疫力。不用吃得太细,多吃粗粮,如玉米,小麦,小米,五谷杂粮,促进孩子肠道功能稳健,促进排便,不让毒素积压吸收。增强肠道功能,即便在季节交替变化也能更好的预防。

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