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饭囡囡 2013-11-06 11:11:01

我的宝宝9个多月大,体重11公斤。别人都说这个孩子好胖啊?要不要给她减肥?

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卓美英

卓美英 主任医师 广州市第一人民医院 2013-11-08 10:37:00 向我提问

一般地说体重超过标准体重的20%称为轻度肥胖,超过30%称为中度肥胖,超过50%称为重度肥胖,体重和身高也有一定比例,如超过正常则可出现体重过重和肥胖。这种比例关系通常以体重指数表达,其计算公式为:体重指数(BMI)=体重(kg)/身高2(m),正常值为25,>26为肥胖,>40为重度肥胖。如果孩子肥胖就要注意控制饮食,同时要进行适当的运动。3月龄以后的婴儿进行俯卧抬头、翻身、坐、爬等主动运动,增加消耗,一般一日累积活动时间要求不少于30分钟。

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