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娄底妈妈 2013-11-06 12:23:01

我家宝宝6个半月,身高72~73CM,体重23~24斤。浑身圆圆的,可胖了。吃什么都很香,医生说有点轻度肥胖,该怎么帮助宝宝减肥呢?

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卓美英

卓美英 主任医师 广州市第一人民医院 2013-11-08 10:06:18 向我提问

你好,男宝宝的话是有点超重了,女宝宝的话是轻度肥胖了。需要控制宝宝的饮食,避免过度喂养,加以一定量的运动,但也不要过分强调节食,而要培养和建立宝宝的良好的进食行为和生活习惯。稍微胖一点的孩子可以适当的到6个月左右再添加一些淀粉类的食物,不用过早的添加淀粉类的食物。随后添加低热量的辅食,添加的辅食量也要少一些,这样可避免了孩子的肥胖。

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