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mb46202186 宝宝年龄 暂无宝宝 2018-01-03 16:29:21

工作中孕妇如何避免辐射?

回答(1条)

mb46202175 2018-01-03 16:30:04 向我提问

一 减少接触辐射的时间。既然我们的生活无法避免接触辐射源,那么我们至少可以减少接触辐射的时间。建议孕妈们在怀孕前3个月尽量少接触电脑;如果工作中经常要接触电脑的,可以使用低辐射电脑;而且工作中应避免坐在电脑屏幕的侧面和后面;电脑不用时,可以将显示器关掉。在家中使用微波炉等电器时,孕妇可以离远一点,更不要将很多家用电器集中放在卧室。
二 吃防辐射食物。由于孕妈在孕期体质较弱,自身免疫力差,这时可以通过食疗的方式,吃一些防辐射食物,提高自身抵抗力,提高阻挡辐射的能力。例如番茄,葡萄等富含番茄红素的红色水果,番茄红素是一种抗氧化能力极强的物质,它具有较高的生物活性,能够清除自由基,提高免疫力。另外还有蔬菜,胡萝卜等富含维生素CE的食物,他们也是一种抗氧化维生素,能够起到防护作用。
为了帮助孕妈们抵抗辐射的入侵,一些商家制作了具有防辐射效果的防辐射道具,例如防辐射面具,眼镜,防辐射服等。其中面具和眼镜只能屏蔽脸部的辐射,而无法保护宝宝,比如婧麒防辐射服作为专门为孕妈设计的阻挡辐射的服装,具有一定的屏蔽效果。

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