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淘气妈妈 2013-11-07 11:06:02

宝宝三岁了,各位亲麻烦问一下,如何防止幼儿肥胖,谢谢!

被采纳回答
卓美英

卓美英 主任医师 广州市第一人民医院 2013-11-07 20:41:02 向我提问

其实小孩的肥胖,除了跟遗传有关系外,也是跟不良的饮食习惯和生活习惯有关系的。那么,若想控制小孩的体重时,就需要从小孩的饮食方面着手了。方法就是:不要经常对小孩大吃大喝,也不要对小孩进行强逼性喂食,不要给小孩吃太多油炸食物和碳酸饮料。在日常生活中,应多吃青菜和水果,多喝水,多运动。

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