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真真爱 2013-11-07 11:29:02

看到朋友家的小孩挺胖的，吃的也多，我朋友夫妻也都胖，这属于遗传吗？如果控制饮食，能瘦下来吗？

被采纳回答
卓美英

卓美英 主任医师 广州市第一人民医院 2013-11-07 20:06:27 向我提问

其实这也是跟遗传有关系的，但是可以通过控制饮食来使小孩瘦下来。平时不要给小孩吃太过零食，不要吃油炸，或者过于辛辣的食物给小孩吃，注意饮食均衡。多给小孩吃一些新鲜的蔬菜和水果，多给水他喝，特别不要给小孩喝碳酸饮料，这样健康饮食，就可以使小孩的体重不超标了。
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