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mb46445516 2018-01-09 17:17:49

我宿舍妹子说汤臣倍健乳清蛋白粉减脂的，我不信，我要在这证实一下，请问是吗？

我宿舍妹子说汤臣倍健乳清蛋白粉减脂的，我不信，我要在这证实一下，请问是吗？

回答（2条）

冲动的惩罚- 2018-01-16 15:04:20 向我提问

乳清蛋白的脂肪含量均小于8%，服用过后可以促进肌肉增加，可以起到减脂作用。
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mb46445500 2018-01-10 16:50:12 向我提问

减脂的关键是控制热量+消耗热量，控制热量能够减少脂肪、碳水化合物的摄入，消耗热量能够消耗脂肪，增加肌肉中蛋白质的含量，运动后用汤臣倍健乳清蛋白粉，能够促进肌肉增长，起到减脂的效果。

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