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妈咪们话 2013-04-15 17:03:28

孕妇最正确的睡觉姿势是什么?怀孕四个月睡觉为什么会腰酸背疼呢?睡不好会影响宝宝吗?

请问孕妇最正确的睡觉姿势是什么?我已经怀孕四个月了,但是睡觉为什么会腰酸背疼呢?而且现在晚上睡觉老是找不着好的姿势睡觉,睡不好会影响宝宝吗?

被采纳回答
Emily

Emily 资深编辑 太平洋亲子网 2013-04-15 19:33:02 向我提问

你好,四个月属于怀孕中期,这个时期最好是采取侧卧睡姿,因为仰卧可能会影响呼吸,左边不行就换右边。不一定非要左侧卧。晚上睡不好白天在补一觉吧。怀孕的时候总是有些不舒服的地方,很快就会过去的。

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