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mb46784890 2018-03-25 23:13:18

莲子粉的功效与作用有哪些?

莲子通常都是吃整颗的果实,没有食用过莲子粉,不知道莲子粉的功效与作用都有哪些?有朋友说明莲子粉很适合老人食用,意康德的莲子粉味道纯正。如果有购买意向,可以上意康德网站去咨询下。

回答(1条)

mb46849747 2018-03-27 13:26:52 向我提问

莲子生吃,特别清甜止渴,有清心下火的作用。中医还认为鲜莲蓬及内的鲜莲子有除心火、降血压的功效。以它配冬瓜为淡甜汤,清润可口,有清热祛暑解毒、清心下火除烦之功。孕妈妈可以将莲子和红枣、红豆、百合等健康的食材搭配食用,并适量减少莲子的用量,这样可以起到很好的养生效果哦!我食用过用意康德的莲子做的红枣莲子银耳汤,喝过后,感觉人没那么疲劳了,精神也好了不少,值得推荐。

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