快问首页/ 孕期/ 孕期保健

嘻哈宝宝 宝宝年龄 6岁4个月 2013-04-16 11:00:35

孕妇睡眠不好怎么办?没有什么办法可以改善呢?还是我的睡姿不正确呢?

您好,孕妇睡眠不好怎么办?又不敢吃安眠药或者其他药物去改善,每晚看老公睡的呼呼的,猪一样,真羡慕啊!有没有什么办法可以改善呢?还是我的睡姿不正确,请帮我解决一下吧!

被采纳回答
Emily

Emily 资深编辑 太平洋亲子网 2013-04-16 11:49:09 向我提问

你好,其实80%的孕妇都睡不好,女性一旦怀孕,或许是因为孕妈咪都有“孕妇应该吃好、睡饱,胎儿才会健康长大”的束缚,所以只要夜里没睡好,就会担心胎儿长不好,压力紧跟著来,这样恶性循环下,睡眠问题往往变得更加严重。不妨轻松看待“睡不好”,放松心情最好。

上传图片

温馨提示:

1.仅能上传一张图片,且图片大小不超过2M

2.支持jpgjpeggifbmp格式图片

提示信息

对不起,服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问,两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过!

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次