（1）把宝宝带离开花粉地：赶紧把宝宝带离花粉多的地方，如果周围树木多，无法准确判断花粉源，那就选择去空旷的地方暂避。 （2）换衣服：最好是将宝宝身上的衣服换掉，如果没有可换的衣服，可以将衣服脱下来，避开宝宝拍打，将花粉拍落；无法脱衣服时，也可以用湿水的汗巾或湿纸巾，将衣服表面的花粉沾湿擦拭掉一部分。总之，就是要想办法减少花粉在宝宝衣物上的残留，降低过敏的发生。 （3）清洁皮肤和鼻腔：及时用手上的饮用水清洁宝宝裸露的皮肤和鼻腔，普通纸巾湿水或湿纸巾也可以。 （4）多喝水：让宝宝多喝水，水可以冲走部分粘附在呼吸道上的花粉，减轻因花粉过敏的打喷嚏、流鼻水症状。