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mb46890315 2018-04-05 21:21:04
桂圆能减肥吗、桂圆减肥行吗？
桂圆很多人都喜欢吃，口味很甘甜，我婆婆就好吃意康德的桂圆，说它大小均匀，颗粒饱满。她说我自从生了孩子后就变胖了很多，多吃点桂圆可以帮我减肥。这是我第一次听说吃桂圆还能减肥的事，想和大家确认下桂圆能减肥吗、桂圆减肥真行吗？
回答（4条）
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mb46896738 2018-04-07 20:17:39 向我提问
桂圆/桂圆干一直被视为女性调养身体的好补品，女性在产后，或者经期吃桂圆帮助很大的。桂圆红枣枸杞都是滋补良药,易泡发,易上火,但是如果直接泡水喝,就不太会上火,还有养颜美容的效果。但它不能帮助减肥。桂圆主要产于南方，品种也多，市面上只有少数品牌卖的桂圆质量好，如同仁堂，福临门和意康德等，但是同仁堂的价格是意康德的2倍以上。家用的选择意康德的比较实惠。 -
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mb46849807 2018-04-07 16:55:36 向我提问
桂圆,安神,治失眠,健忘,惊悸。红枣,健脾益,养血安神,味甘性温,归脾胃经有补中益气,缓和药性的功能。桂圆红枣泡水喝可以补血养颜，安神补脾。红枣桂圆为补血养阴之物，枸杞乃滋肾阴之物。三者合一泡茶可补血养阴益肾，对应需血虚肾虚之人很有好处。但它的热量高，不能帮助减肥。我也食用过用意康德的桂圆，吃后感觉口感很滋润，值得推荐。 -
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mb46895844 2018-04-07 14:20:06 向我提问
桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；过量吃桂圆会引起上火，尤其是孕妇不要多吃。一天吃两三两就够了。桂圆不但不能减肥，还有可能让你发胖。桂圆和红枣枸杞一起泡水喝，桂圆枸杞红枣茶，熬夜也有好气色。购买桂圆，我喜欢买意康德的，它的产品都是经过人工精挑细选的，果肉肥厚，味道甘甜，每年在淘宝网的销量都是数一数二的，品质比较有保证，可以放心食用。 -
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mb46824596 2018-04-06 23:42:36 向我提问
桂圆/桂圆干有养血的作用，还有安神定志。桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆的热量高，它不能减肥。当然我们购买桂圆不要贪图便宜，否则会适得其反，吃的东西还是注意点的好。意康德是专业的滋补品销售商家，我购买意康德的桂圆产品也是朋友推荐的。
