有不少的女性害怕在外面的厕所方便会感染上妇科疾病，所以都习惯性的进行憋尿。注意卫生是对的，但是如果长期的憋尿可能会导致尿道炎的出现。若治疗不及时，还会引起腰痛、发热等全身中毒现象，甚至会引发尿毒症。建议用利尿消炎药丸治疗。忌憋尿应多喝水，有些女性有经常憋尿的情况，憋尿会造成盆腔充血，引发尿道炎。

另外，有的女性为了减少上厕所的麻烦，就采取少喝水甚至不喝水的办法，专家说这是非常不可取的，多喝水可以稀释尿液，能有效冲洗尿道，及时将细菌等有害物质冲走，减少感染尿道炎的几率。由于女性的尿道比较短，尿道口在会阴部附近，细菌很容易侵入，而且女性的外阴部汗腺特别丰富，长时间憋尿，易使外阴局部潮湿，久之，细菌就会大量繁殖，乘虚而入侵害女性身体，导致尿道充血水肿，引起尿道炎。