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时常辣妈 宝宝年龄 8岁5个月 2013-04-16 15:36:29

怀孕后常喝鸡汤，所以晚上睡不好，怎么回事呀？

现在怀孕之后，婆婆每隔几天都给我熬一锅鸡汤补身子，但我喝了之后晚上反而睡不好，这是怎么回事啊？

被采纳回答
郭安英

郭安英 产科副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院 2013-04-16 16:01:10 向我提问

您好，孕期要注意营养，但太过也是不好的，经常太高营养成分的饮食不一定都能吸收，没有一定理论说明食用鸡会导致失眠。如果觉得食用有不适可以暂停服用，清淡营养就可以了，孕妇饮食要均衡，尽可能广泛多样化，不要偏食。
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