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蔷薇紫韩 2018-05-26 22:10:14

怀孕吃什么好？如何均衡的补充营养？

被采纳回答
高琪高伟

高琪高伟 2018-05-27 14:30:14 向我提问

怀孕的时候当然是要多吃营养丰富的蔬菜水果啦，还有鱼类、坚果等等，如果觉得自己不好搭配的话，可以直接选择一款孕妇奶粉，这样的营养补充比较有针对性。像我怀孕的时候就是喝的合生元的孕妇奶粉，比较省心，一天两杯，不用担心营养不到位的问题，而且合生元的孕妇奶粉味道也很不错，很容易接受，喝起来完全无压力。
怀孕前三个月吃什么好 孕前吃什么好 脾虚吃什么好

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