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青岛雅涵妈妈 宝宝年龄 4岁11个月 2018-06-01 12:52:00

缺钙会导致产后腰疼吗?补钙预防产后腰疼这种说法科学吗?

预防产后腰疼该如何合理安排饮食?产后腰疼是缺钙引起的吗?

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郑停停

郑停停 物理治疗师长 中山大学附属第六医院 2018-06-12 15:55:00 向我提问

如果孕晚期有妊高症,控制碳水化合物和糖分的摄入。不管是孕期还是产后,摄取适当蛋白、脂肪、碳水化合物等营养物,合理安排饮食。缺钙会造成孕妇夜间抽筋,但与腰痛没有直接的关系。怀孕中晚期期妈妈容易缺钙,需要及时补钙。

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