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太委屈001 2018-09-23 18:46:04

我想快速减肥，用蛋白粉代餐减肥，有什么好的推荐吗？

减肥 代餐

被采纳回答
坦佩雷

坦佩雷 2018-09-23 20:30:53 向我提问

用汤臣倍健蛋白粉啊！一般人一餐热量摄取约600～900千卡，而食用汤臣倍健蛋白质代餐粉，可以将热量控制在50千卡左右，热量摄取小于需要量，体重当然就减轻了啊！利用蛋白粉代餐减肥的人，明显比一般只靠饮食控制者效果好。汤臣倍健蛋白粉代餐减肥法的确是不错的选择！
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