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鲁鹿鸣 2018-09-26 08:22:12

年轻的时候胡吃海喝不注意身体,现在感觉自己弱的一批,动不动感冒也是没谁了。总结了下发现自己吃的东西好像都没什么营养,不知道现在补还来不来得及。经常看到汤臣倍健的广告说他们家的多种维生素多好多好,想问下补充维生素的作用这么牛逼吗?

维生素蛋白质傻傻分不清

被采纳回答
乐乐5212009

乐乐5212009 2018-09-26 09:59:25 向我提问

年轻时候不注意可能到了中老年时候毛病会非常多,三高糖尿病让人防不胜防,严重影响身体健康和生活品质。你及时发现现在应该还不晚。除了改善饮食和生活习惯,多补充下营养是有必要的。汤臣倍健我没用过,不过网上看到的还是很多,评价还是很高的。

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