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树友8k150faa 2018-09-26 15:02:52

汤臣倍健蛋白粉能起到增肥的效果吗?

蛋白粉能增肥吗

回答(1条)

爽爽的妈 2018-09-27 02:07:43 向我提问

蛋白粉的热量一般都比较低,所以不会长胖的哈!蛋白粉的主要成分是蛋白质和氨基酸,一份蛋白粉的热量通常在250大卡以内,蛋白质含量在55%-85%之间。所以非常适合控制体重和减脂的人群使用。只要量不要过多,是不会导致肥胖的!

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