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周小小强 2018-09-23 15:37:39

老公一家都很偏食，很多东西都不吃，我现在为了一日三餐操碎了心，吃的不多担心营养不全面，之前老公买了维生素一直在吃，貌似还不错，汤臣倍健这个牌子的，不知道按照这种生活方式有问题的吗？

饮食不够保健品来补？

被采纳回答
悄爸

悄爸 2018-09-23 15:55:36 向我提问

首先生活方式肯定是不好的，至少在吃的这方面，吃的太单一肯定容易营养不良，影响身体健康。像这种饮食偏好估计一时半会是改不了的，鉴于营养只能靠吃，那就只好通过其他方式摄入了，比如一些比较有营养的点心啊，水果蔬菜坚果都不错，再或者按你现在坚持补充维生素片也是不错。但是光靠三餐肯定是不好的了。
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