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开心马大姐 2018-09-20 15:19:12

我是一个宝妈，晚上要夜起喂奶，导致睡眠质量不好，经常头昏脑涨的，还容易感冒，是亚健康状态吗？

身体出现亚健康了吃汤臣倍健多种维生素可以吗

被采纳回答
mb47108352

mb47108352 2018-09-20 15:25:00 向我提问

其实亚健康是由于营养失衡导致的，我之前也是这样，很容易疲劳，经常头昏，睡眠质量差，还经常感冒，后来我在朋友推荐下到药房买了汤臣倍健的女士多维，原料天然，富含16种维生素和矿物质，可以长期服用，还专门添加了VB、VC可以提升新陈代谢抗氧化，坚持吃可以营养均衡，现在我每天人精神也好很多，没有头晕了，感冒也少了,朋友也夸我越来越年轻，效果不错的。
哺乳期感冒能喂奶吗 宝宝睡眠不好怎么办 宝宝断夜奶要怎么做

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