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jackXIII 2018-12-24 10:28:27

平时低头玩手机多，颈椎痛，想要选一款护关节的营养品。请问，买汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片可以吗？

平时低头玩手机多，颈椎痛，想要选一款护关节的营养品。请问，买汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片可以吗？听说能补软骨。

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布卡尔亚娜

布卡尔亚娜 2018-12-24 17:31:55 向我提问

长时间低头玩手机会加重对颈椎关节和颈部肌肉劳损，加快颈椎退变。一般工作40-50分钟后，起身休息5到10分钟，活动一下关节。也可以修复颈椎关节软骨组织以及补充钙质。汤臣倍健健力多挺不错的，补充氨糖的同时还可以搭配硫酸软骨素、碳酸钙等同时使用，能帮助修复软骨。
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