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小粟子 2013-04-24 19:56:45

两个月宝宝,奶水不足,什么样的食谱好啊

我的宝宝两个月,我奶水不够多啊,什么样的食谱好啊?

被采纳回答
未来的外交官

未来的外交官 2013-04-24 23:47:45 向我提问

建议妈妈多吃营养的食物,多加注意休息,保持良好的心态,还可以多吃猪蹄加花生米放在锅里煮,连着吃几天就可以,或者喝鲫鱼汤, 一定要连着喝几天,大概一周,奶就慢慢多起来的了。

回答(5条)

宝贝快长大 2013-04-26 21:20:10 向我提问

红糖加鸡蛋是最常用的通奶方法哦,也是比较有效的哦。

幸福的圆圈 2013-04-24 23:27:45 向我提问

多喝豆腐酒酿汤,这个汤有养血活血、催乳发奶、清热解毒的功效。

准妈妈林林 2013-04-24 20:51:45 向我提问

妈妈养成每天喝牛奶的良好习惯吧。

纤纤小手 2013-04-24 20:29:45 向我提问

应避免吃辛辣油炸的食物,多次清淡的。

笔直的脚印 2013-04-24 20:03:41 向我提问

多喝下奶汤啊吧,如猪脚、花生鸡爪、 鲫鱼、 豆制品都可以的!

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