周明芳
副主任医师
首都医科大学附属北京地坛医院
2019-04-23 18:44:35
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菠萝含有一种蛋白酶,有的人会对这种物质过敏,出现腹痛、呕吐、皮肤潮红、全身发痒、口舌发麻等症状,因此对菠萝过敏或过敏体质的孕妇确实不宜吃菠萝。如果孕妇对菠萝不过敏,是可以吃菠萝的,但要适量,每天一两片就好了。菠萝的传统吃法,是切片后先放到淡盐水里浸泡,再用凉开水浸洗去掉咸味,这样不仅能抑制蛋白酶的活性,吃起来也更甜。不过,这种方法对蛋白酶的作用有限,更有效的方法是将菠萝放到水里煮几分钟,或者入菜炒着吃。