-
-
mb48126426 2019-05-13 15:54:22
宝宝晚上不睡觉怎么办？
宝宝一岁半岁了，喜欢白天睡觉晚上不睡觉怎么办？
回答（2条）
-
-
mb48701646 2019-05-14 13:06:09 向我提问
不排除是有出现黑白颠倒吧，你自己白天也是不要让他睡太久，尤其是下午3点以后，否则当然也是会影响到她晚上的睡眠质量的，自己平时可以给他去外面多运动运动。 -
-
mb48709081 2019-05-14 10:26:50 向我提问
首先建议减少宝宝白天的睡眠时间。 其次，宝宝晚上睡觉之前不要让他/她兴奋，保证睡眠环境的安静，灯光也不要强烈，开个小台灯就行了。被子不要厚重的，盖个贴身透气的，以防夜里宝宝睡的不舒服踢被子吵闹。 如果还是一直这样，那只能说明，你家宝宝精力太旺盛了！
