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mb46943627 宝宝年龄 暂无宝宝 2019-05-17 17:34:42

莱特维健亮瞳蓝莓素对儿童青少年的影响

  走进校园,一眼望去学生鼻梁上都顶着眼镜,近视除了先天遗传的原因,更多的是后天不注意保护眼睛导致的。不论是小学生还是初、高中生,面临的学业压力都很大。长时间的看书、做作业,再加上坐姿不对,不注意眼睛休息等情况,就容易患上近视眼。想不想当个读书多又不近视的学霸 吃莱特维健亮瞳蓝莓素做学霸不近视。<br/>  正确的读写姿势<br/>  学生在写字写作业的时候坐姿要端正,不要趴着写、歪着头写、扭着身体写,眼睛和桌面应该保持30厘米左右的距离,阅读书籍的时候眼睛和书要保持一定的距离。<br/>  少玩电子产品<br/>  要限制孩子使用电子产品,小学生最好每次少于45分钟;2岁以下儿童尽量避免操作电子产品;0到6岁儿童使用电子产品每次不宜超过20分钟,每天累计不得超过一小时。<br/>  不用脏手揉眼睛<br/>  保持眼睛卫生,不用脏手去揉眼睛;不玩危险的东西如铅笔,树枝,以免不小心伤到眼睛,眼睛受伤了要及时看医生。书写光线不宜太暗<br/>  不在太暗或太弱的地方看书写字,家里是黄色灯泡要告诉爸爸换上节能灯管,看电视要保持一定的距离,这些常识父母都有灌输从小引导养成好习惯。<br/>  每天坚持眼保健操<br/>  学校都有课间十分钟,老师一定要提高上课效率,不占用课间十分钟,学生要充分利用后课间十分钟,走出教室眺望远处,有条件的学校学生要跟着做眼保健操。<br/>  适当运动有必要<br/>  适当的运动是必要的。经常打羽毛球和乒乓球或篮球,眼球功能可以得到有效的保健。<br/>  莱特维健亮瞳蓝莓素<br/>  亮瞳蓝莓素,儿童青少年护眼专方,有效保护眼睛,为眼睛健康打好基础,适合长时间用眼学习的学生们,富含北欧野生蓝莓精华、天然叶黄素精华和DHA藻油粉,可补充眼部营养供给,能过滤有害电子光线,补充黄斑部营养,使视力更清晰。<br/>  其DHA藻油粉帮助儿童神经系统和视觉组织健康发育,使得大脑智力、记忆力、思维力更活跃。读书学习起来更加敏锐。<br/>  想不想当个读书多又不近视的学霸 吃莱特维健亮瞳蓝莓素做学霸不近视。因此日常生活中,我们少年儿童的饮食要荤素搭配合理,不偏食,保证各种营养成分齐全均衡。平日里要加强体育锻炼,如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外,眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法,在读书写字的间隙每天吃1次莱特维健亮瞳蓝莓素.注意(4-7岁每日一次每次1片,7岁以上4-7岁每日一次每次2片),以起到解除眼疲劳的作用。

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