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mb48664471 2019-06-23 15:58:27

怀孕的时候有哪些营养是必须要补充啊?是吃奶粉还是用营养品,或者是通过食物来补充?哪一种安全吸收又好啊

回答(2条)

昔我往矣柳依依 2019-06-27 08:49:07 向我提问

可以在网上了解看看的,要选择营养均衡的,我觉得选择优博妈咪还行。

mb48673755 2019-06-25 17:58:24 向我提问

正常吃,不要挑食就行,烟酒是绝对不能碰的。要饮食多样化,每天都吃饱,别饿肚子,吃些容易消化吸收又有丰富蛋白质的东西,维生素类像是维C维E、叶酸也要注意多补充。我怀孕全程都有喝妈妈奶粉,现在的孕妈基本上都有在喝妈妈奶粉啦,我喝的这款美素佳儿的妈妈奶粉还不错,除了这些宝宝需要的营养,还不添加蔗糖,不用担心喝了会发胖哦

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