回答（3条）
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星期五志否 2019-09-23 10:27:02 向我提问
我吃是金钙尔奇添佳片钙片，很好 -
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mb48669088 2019-09-21 11:18:26 向我提问
小腿抽筋是缺钙引起的，这个时候就要补钙了啊，比如吃汤臣倍健的牛乳钙片压片糖果，这款是奶香味的，味道不错 -
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乐武林妈妈 2019-09-20 22:46:37 向我提问
小腿抽筋是严重缺钙的表现。你首先考虑的是补钙，平时应该多吃一点含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆制品等等，同时也要多吃点蔬菜水果补充维生素，促进钙质的吸收。除了食补以外，建议最好买点钙片吃吃，这样能够快速补钙。我之前买的是金钙尔奇添佳片钙片，里面除了有丰富的钙元素，还有维生素D和镁锌铜等微量元素，效果很不错，关键价格也不是很贵，你也可以试试。
