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mb47235848 2019-10-09 12:14:16

听说补钙要趁早,孕第6周现在可以开始补了么,宝妈们有没有推荐的钙呢~?

被采纳回答
mb47236089

mb47236089 2019-10-09 15:25:59 向我提问

第六周其实算孕早期,这时候不用急着补充钙剂,多吃一些鱼、骨头汤、奶制品,豆制品等含钙的食物就可以。孕14周孩子骨骼开始发育时,可以适当的补充一些钙剂。我当时吃的是爱乐维柠檬酸苹果酸钙,它是有机果酸钙,不消耗胃酸,比碳酸钙更适合胃酸缺乏的孕妈妈,而且好吸收,不会引起便秘。里面的促钙剂不仅能促进钙的吸收,还能促进我一直在吃的爱乐维复合维生素里锌、铁等7种矿物质的吸收,这些对孕妈也很重要,建议试试~

回答(3条)

piyaodou 2019-10-16 11:52:40 向我提问

可以开始了,我在國际妈Mi上买的澳洲BIO钙片,吸收效果还不错,身边妈妈都在这上面买

mb48668761 2019-10-09 17:49:42 向我提问

第6周左右可以补钙了哦,最好是吃汤臣倍健的钙维生素D片,这款是孕妇专用的钙片,效果还不错

mb47236040 2019-10-09 15:04:54 向我提问

不用太着急,孕期补钙从第三个月左右开始会比较合适哦

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