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mb48800513 2019-10-12 10:53:22

吃什么对皮肤好还能美白的?

被采纳回答
mb48800515

mb48800515 2019-10-12 15:06:01 向我提问

想要对皮肤好,主要得吃一些新鲜的蔬菜水果,比如说番茄、柠檬、樱桃、猕猴桃等等,这些食物中主要含有的抗氧化物,对皮肤美白是有一定效果的。想要效果好一点可以吃汤臣倍健自然白,含有五种抗氧化物。

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