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shenliaoshui 2019-10-17 17:32:59

说膝盖不舒服要补充氨糖软骨素,怎么吃更好?

被采纳回答
gongjianseng

gongjianseng 2019-10-18 17:10:30 向我提问

膝盖不舒服可能是关节中软骨出来了磨损导致的,而氨糖软骨素就是补充软骨的,那基本上吃相关的补充剂就可以了,比如汤臣倍健健力多什么的,但是记住喝骨头汤和吃猪脚都是没有用的,身体并不能吸收到需要的营养。

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