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分崩离析 宝宝年龄 暂无宝宝 2019-11-08 16:06:48

怀孕饮食注意哪些方面比较好?

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酸酸变甜甜

酸酸变甜甜 2019-11-08 20:07:00 向我提问

保持饮食清淡,禁烟忌酒,少食辛辣刺激性食物,不宜食用营养过高或者霉变食物。
按孕期各阶段营养需求,制定不同饮食。若进食的食物营养过高,可增加孕妇或
胎儿胃肠道风险,不利于胎儿正常发育。如果需要补足孕期所需营养可以选择
孕妇奶粉来吃。口碑不错的合生元孕妇奶粉就可以选择,营养全面还不容易发胖。

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