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不想提起 2019-12-28 21:53:51

睡眠浅睡眠质量不好可以吃西番莲睡眠片吗？

被采纳回答
汇源果汁虞北

汇源果汁虞北 2019-12-29 15:49:08 向我提问

对呀，决定人睡眠质量的好坏在于深睡眠时间，深睡眠时间要占据整体睡眠时间的25%，从这一点来看睡眠浅是非常需要解决的问题，在这种时候可以吃一些ANC澳恩禧睡眠片可以帮助你较为轻松的进入深度睡眠，睡醒后神情气爽，迎接美好的一天。
宝宝睡眠不好怎么办 孕妇可以吃西瓜吗 孕妇可以吃榴莲吗

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