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mb47134648 2020-02-14 14:53:08
怎么样才能提高免疫力？补充蛋白质粉有效吗？
怎么样才能提高免疫力？补充蛋白质粉有效吗？
回答（1条）
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mb48801435 2020-02-14 20:54:08 向我提问
合理的饮食能帮助提高免疫力：第一：多吃颜色鲜艳的水果和蔬菜，第二：含优质蛋白质的食物。除了一些饮食，还可以适量吃些蛋白质粉。蛋白质粉里含有免疫蛋白，而免疫蛋白具有维持机体免疫功能的作用。而且我最近在吃汤臣倍健蛋白质粉，里面的双重蛋白，增加细胞免疫力，同时还能预防疾病。蛋白质粉是提高免疫力最好的营养品。
