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zzxeia8 2020-03-20 11:05:39

青少年能吃蛋白质粉吗？有什么作用？

被采纳回答
wljvn02

wljvn02 2020-03-20 11:06:38 向我提问

青少年是可以吃蛋白质粉的，青少年正处于快速发育阶段，身体对蛋白质的需求量非常大，所以适量的吃一些蛋白质粉补充蛋白质，能够满足身体发育营养所需，还能够提高身体的免疫力，在选择蛋白质粉可以选择汤臣倍健蛋白质粉这样适合青少年食用的蛋白质粉，补充效果会好一些。
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