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mb49468626 2020-04-15 15:22:25
吃维生素c真的可以提高免疫力吗？
被采纳回答
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mb49468653 2020-04-15 16:32:36 向我提问
可以的，维生素C本来就有提高免疫力的作用，还有保护血管健康、促进胶原蛋白合成、防晒伤美白的作用。建议吃汤臣倍健维生素C片的维生素C丰富，一片就几乎能补充一天的维生素C，平时多运动，多吃瘦肉，鸡蛋，鱼，新鲜蔬菜水果。
mb49468626 2020-04-15 15:22:25
吃维生素c真的可以提高免疫力吗？
mb49468653 2020-04-15 16:32:36 向我提问
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