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mb49479355 2020-05-23 16:10:50
胶原蛋白补充方法有什么呢？
被采纳回答
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mb49479412 2020-05-23 18:16:18 向我提问
补充胶原蛋白，可以适当吃些动物性的食物，含有的胶原蛋白相对比较高，例如我们常见猪蹄、猪皮、鸡爪等等，但是这类的食物，含有脂肪会比较高，对正在减肥瘦身的人，可以使用像汤臣倍健胶原蛋白粉，这类的产品来补充胶原蛋白。
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