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mb49736054 2020-06-19 16:03:15
维c有什么用处？
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mb49736018 2020-06-19 17:51:28 向我提问
用处如下：
1、预防牙龈萎缩、出血；维生素C有助巩固细胞组织，有助于胶原蛋白的合成，能强健骨骼及牙齿，还可预防牙龈出血，长期服用对牙齿、牙龈无害而且有益
2、预防动脉硬化；可促进胆固醇的排泄，防止胆固醇在动脉内壁沉积，甚至可以使沉积的粥样斑块溶解。
如果需要补充维生素C可以吃汤臣倍健的维生素C片和橘子、西兰花等食物，只要日常补充足够便能让维生素C发挥出作用。
