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sn48939832 2020-07-12 06:39:58

怀孕了可以跑步

还有打羽毛球吗?

回答(6条)

mb50113915 2020-08-07 14:58:25 向我提问

可以适当运动运动,加油!祝楼主早日梦想成真,早日好孕

qz42448306 2020-08-03 16:46:06 向我提问

一般不建议在怀孕期间跑步
不要做剧烈运动,不然有可能会影响孩子的发育

loser123a 2020-07-23 17:38:09 向我提问

尽量不要跑步 可能会破了羊水,还是在家静养 做一些温和一点的运动

mb50087836 2020-07-20 17:53:58 向我提问

不要,跑步是比较剧烈的运动,打羽毛球也剧烈的运动,适当运动有益,剧烈的运动孕期不宜

mb41286166 2020-07-20 16:52:18 向我提问

您好,还是不要,跑步是比较剧烈的运动,跑步消耗的热量较多,有些体质虚弱的孕妇可能会发生血糖过低而引起晕厥。在跑步的过程中身体震动较大,可能会引起腹部下坠感。怀孕期间,建议还是注意休息,补充营养。我怀孕的时候,喝的是国妈买的美素佳儿奶粉,还挺合我口味的。

mb49736275 2020-07-20 15:29:45 向我提问

孕期不宜剧烈运动,宝妈还请注意哦,适当运动有益,剧烈运动不推荐的!

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