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mb47583096 2020-09-01 10:57:48
刚检查出怀孕了，想知道孕妇营养要注意些什么？
被采纳回答
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mb47585186 2020-09-02 09:57:08 向我提问
孕期营养一定要全面，还要均衡。蛋白质、矿物质、维生素等都要补充，蔬菜水果肉类什么也都要吃。有条件的，一定要吃孕妇复合营养素，因为可以保证各种维生素和矿物质都补充到。德国纳德利斯挺不错的，叶酸、钙、铁什么的都有，十几种营养一粒补齐，比买一堆钙片、维生素片比起来，性价比高很多。
