有帮助的，我之前有个亲戚就是用水飞蓟调理好了自己的脂肪肝，当时给他治疗的医师是说可以用水飞蓟，但也要从生活行为方面干预，像饮食、作息、运动等，后面我亲戚听了医师的意见去拿了些水飞蓟，平时回来特别注意自己的行为和坚持吃水飞蓟，现在去检查肝上平稳无过多脂肪，已经趋于正常了！
吃水飞蓟养肝是可以的，就我个人所见所闻来说，亲戚的这事也让我认识到了水飞蓟，尤其是它对肝的养护这一块，真没得说，像现在我亲戚常常会拿些有水飞蓟的东西来我家里作客，比如汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，都拿好几次过来了，我们自己吃着也觉得挺好的。