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mb49476286 2020-09-14 17:36:11
男性备孕需要吃哪些东西？
男性备孕需吃什么，不能吃什么？
被采纳回答
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mb49476327 2020-09-15 13:10:21 向我提问
可以补充锌元素，对提高精子活性有帮助！牡蛎，扇贝，坚果，瘦牛羊肉等，还有凯贝尔补锌片和维生素E，备孕期间别吃太辣太油腻的食物！
回答（1条）
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mb48686443 2020-09-18 09:56:55 向我提问
男性备孕可以补锌，最好是吃汤臣倍健锌咀嚼片，这种每天吃1-2粒，需要可到天猫店上购买。
