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mb48800552 2020-10-14 17:53:15
膝关节如何保养？有什么方法吗？
回答（2条）
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mb48800500 2020-10-15 09:37:53 向我提问
想要养护膝关节，自然就要减少写对膝盖冲击力大的运动；平时减少提重物，避免对膝关节产生额外的压力，也要保持健康的体重，道理是一样的，减少膝关节的压力。
当然除了这些之外，也可以选择一款养护关节的营养产品，像健力多氨糖软骨素钙片这样的，多补充些关节需要的营养，对养护膝关节也有好处。 -
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mb48800500 2020-10-15 09:37:53 向我提问
想要养护膝关节，自然就要减少写对膝盖冲击力大的运动；平时减少提重物，避免对膝关节产生额外的压力，也要保持健康的体重，道理是一样的，减少膝关节的压力。
当然除了这些之外，也可以选择一款养护关节的营养产品，像健力多氨糖软骨素钙片这样的，多补充些关节需要的营养，对养护膝关节也有好处。
