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mb46204590 2020-10-19 16:51:44
久坐不动的危害？怎么改善？
回答（2条）
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mb46204721 2020-10-20 10:15:52 向我提问
久坐不动，很容易导致关节中的关节滑液减少、不流动，使关节变得艰涩，长期下去，膝关节、脊椎都会变得酸痛。想要改善可以日常多进行锻炼，或者食用类似汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片之类的氨糖产品，促进关节滑液的分泌。 -
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mb46204721 2020-10-20 10:15:45 向我提问
久坐不动，很容易导致关节中的关节滑液减少、不流动，使关节变得艰涩，长期下去，膝关节、脊椎都会变得酸痛。想要改善可以日常多进行锻炼，或者食用类似汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片之类的氨糖产品，促进关节滑液的分泌。
