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mb47602455 2020-11-16 12:29:34
考试紧张怎么办?缓解紧张最快的方法?
被采纳回答
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mb49320743 2020-11-16 13:32:14 向我提问
紧张是源于你的自我否定和对未来的恐惧。后来听了考听松后，自己慢慢的有了改变，认真分析问题，找到原因，坚持努力，情况至少不会比现在差。紧张有时候只是人对错误的一种委婉推卸和逃避，其实人们往往不是怕紧张，而是怕事情的结果不尽如人意。所以，紧张了怎样，不紧张又怎样，关键是你现在该怎么做以及什么时候开始做。挺有帮助的，充分认识自己，面对自己，才可以让自己考试越来越好。
