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mb48800513 2020-11-25 11:38:53
什么的蛋白质含量高？
回答（2条）
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mb48807958 2020-12-10 15:47:27 向我提问
豆类、肉类食物里含有丰富的蛋白质，另外还可以喝汤臣倍健蛋白粉，这种就是补充蛋白质的营养品，需要可到天猫店里购买。 -
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mb46204584 2020-11-26 10:13:11 向我提问
含有蛋白质含量高的就食物来说，自然是优质蛋白质食物，像鸡肉、猪牛羊纯瘦肉，还有一些蛋类等；如果从蛋白质补剂来说，那自然是蛋白粉，含有蛋白质的含量高达75%以上。汤臣倍健蛋白粉则是含有80%，营养价值更高，而且氨基酸种类也更丰富。
