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mb48800454 2020-12-03 13:56:49
安利了一款网红代餐纤维棒，颜值非常高，听说味道也不错，就是不知道这种网红食品靠谱吗？
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mb48804744 2020-12-03 14:12:33 向我提问
买过几款网红代餐食品，说实话，感觉这类网红产品很多都是靠颜值、口味刷销量的，效果一般，吃了很快饿，而且热量也没有产品标识的那么低。所以代餐我现在都是吃的康宝莱代餐奶昔，感觉这种专注健康管理的品牌产品明显更靠谱，一杯奶昔才90卡，还含有蛋白质、纤维素、矿物质等丰富营养，作为代餐挺不错的，我一般每天会代一到两餐，其他饮食也会坚持少油低脂的标准。
