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mb50631222 2020-12-18 16:01:47
实热便秘是什么意思？可以吃什么改善？
回答（1条）
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mb50631233 2020-12-18 17:36:42 向我提问
首先实热便秘的典型症状是：粪质干燥、难以排出、腹部胀满、口干口臭、面红身热、小便短赤等，是由肠胃积热导致的，肠胃积热会耗伤津液，肠道干涩失润，就是使大便变得干燥而难于排出，形成所谓的“热秘”。可以选择具有泄热、润肠、通便作用的食物或者是中药，比如火麻仁这类的中药材就很适合实热便秘的人食用，或者也可以吃些清好清畅润肠胶囊帮助改善，其成分除了含有火麻仁，也复合了桃仁、羌活、大黄、当归这四种中药材，属于温和通便。
