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mb50631451 2021-01-09 10:54:58
眼睛总是很累、很疲劳是怎么回事？
被采纳回答
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mb50631397 2021-01-09 11:04:05 向我提问
出现这样的情况，首先可以考虑一下是不是近期用眼过度导致的，还有就是熬夜通宵没注意用眼习惯也是会出现这样的情况。
当出现这种情况的时候要及时的注意休息，避免加重眼睛的负担，可以闭眼休息一下，也可以做做眼部健操，缓解眼疲劳的情况。日常的话要多注意用眼习惯，也可以搭配健视佳越橘叶黄素酯吃来补充眼部营养，少玩手机、少看电脑，保护好眼睛的健康。
